Mnoho článků na tomto blogu vzniká spoluprací několika žen. Také otázky pro rozhovory připravujeme společně. Z toho důvodu vznikl tento "profil". Možná právě pod ním najdete ty nejzajímavější články, protože když ženy spolupracují, vznikají ty nejlepší věci!
První menstruace je důležitým milníkem v životě každé dívky, ale může přinést řadu otázek a nejistot. Nepravidelnost, síla krvácení i délka cyklu se mohou lišit a často vyvolávají obavy, zda je vše v pořádku. V tomto článku se zaměřujeme na to, co je u první menstruace běžné, proč může být cyklus nepravidelný a kdy je vhodné konzultovat situaci s odborníkem.
Příčin a projevů hormonální nerovnováhy je mnoho. Podle naturoterapeutky a fytoterapeutky Gabriely Tuatti pomáhá zdravá strava a odbourání stresu. "S podporou správných odborníků a s dodržením zdravého životního stylu je možné dosáhnout výrazného zlepšení," říká žena, která se vyléčila a přes 15 let žije v remisi endometriózy.
Koupete se během menstruace? Jaké pomůcky při tom používáte? A troufla byste se v menstruačních plavkách potopit v místech, kde lze potkat žraloka? Australská bioložka to vyzkoušela!
"I DPH na menstruační plavky a sportovní absorpční prádlo by měla být nulová," říká šéfka WUKA a je přesvědčená, že odstranění daně z menstruačního sportovního oblečení by pomohlo zlepšit vztah dospívajících dívek ke sportu, o kterém statistiky nehovoří vůbec příznivě. Skoro 80 procent dívek se během menstruace sportu raději vyhne.
Měření bazální teploty je osvědčená metoda, která ženám pomáhá poznat plodné a neplodné dny. Na to, co vše se můžete díky měření bazální tělesné teploty dozvědět o svém cyklu a co si pohlídat, jsme se ptaly Kateřiny Makrlíkové, propagátorky nehormonální antikoncepce.
Víte, že s nějakou formou sexuálního násilí nebo obtěžování se v ČR setká každá druhá žena a každý čtvrtý muž? Odbornice z proFem, centra pro oběti domácího a sexuálního násilí, se snaží těmto lidem pomoci na cestě zpět k plnohodnotnému životu. Povídali jsme si nejen o nově otevřeném centru komplexní péče Port, které je pro oběti sexuálního násilí bezpečným útočištěm.
Koupání během menstruace – bez obav a bez tamponu. Díky menstruačním plavkám je to možné. Navíc na trh přicházejí menstruační plavky Modibodi v ještě savějším provedení. Ženy se silnou menstruací, zbystřete, tohle bude gamechanger!
Stále platí, že v Česku je jedna z nejvyšších DPH v Evropě na hygienické menstruační pomůcky. Tesco a dm drogerie se rozhodly zákaznicím ulevit, když od vlády žádné činy nepřicházejí. Proč? Protože menstruační potřeby jsou nutností. A protože jde o ženské zdraví.
To, že vám není do skoku, ještě neznamená, že podáte horší výkon... Nová studie zaměřená na sport a menstruaci ukázala, že ženy mají během svých dnů rychlejší reakce a dělají méně chyb. Kolik důležitých souvislostí se sportovní medicínou nám ještě uniká?
Bohatý výběr menstruačních pomůcek, jako máme dnes, nebyl vždy samozřejmostí. U příležitosti Mezinárodního dne menstruace si přečtěte, jak na svou první menstruaci a pomůcky, co měly tehdy k dispozici, vzpomínají ženy čtyř různých generací.
