Líba Vaňková, která se zabývá studiem a praktikováním celostního, psychosomatického přístupu ke zdraví a nemocem, píše o tom, jaká niterná životní témata a nezpracované emoce mohou stát za ženskými potížemi jménem kandidóza.

Není ženská bylinná napářka jen placebo? Na jaké potíže tato metoda pomáhá? Dovede napářka vylepšit milování? Může někomu spíš uškodit než prospět? Není lepší si dát sedací koupel? A není to všechno náhodou moc velká ezoterika a zaříkávání? Františka, která připravuje bylinné směsi známé pod jménem Lunice, nám odpověděla na nejčastější otázky k ženské bylinné napářce.

Jak vnímat své pánevní dno, co vše se v něm odráží a jaká traumata se do něj ukládají? Jak souvisí obličejová masáž s pánevním dnem? A kdy ho po porodu začít dávat zase do kupy? Cviky nejsou obtížné a nepotřebujete ani jógovou podložku. "Pánevní dno mohou maminky regenerovat v chůzi, stoji, při hře s miminkem, zvedání, kojení, úklidu a dalších činnostech každodenního života. Stačí jen vědět, jak pánevní dno funguje, při čem se aktivuje, a nemusíme se do cvičení nutit," říká Veronika Johánková, lektorka těhotenské a poporodní jógy.

"Dřív jsem s příchodem menstruace s myšlenkou 'Panebože, za co' automaticky čekala nějakou zradu, teď se těším na teplé kalhotky. A že třeba vypnu hlavu u filmu nebo že se dobře vyspím – a to je sakra velký benefit," popisuje zkušenost s menstruačními kalhotkami Kristýna.

Výstava, která je až do 22. prosince 2021 k vidění na šluknovském zámku, ukazuje přirozenou krásu Českého Švýcarska. Nahé ženy se spojily se svým krajem, aby světu - i sobě samým - podaly svědectví o přírodním i lidském bohatství Českého Švýcarska, Zadní země, sovího kraje, moře zeleně, krajiny jako utvořené proslulým sochařem, kraje hlubokých podzimů i předjarních úplňků...

Problém vaginální suchosti bývá sice spojován převážně s menopauzou, ale může být i důsledkem užívání hormonální antikoncepce. Co vaginální suchost způsobuje a jak se tento problém dá řešit?

Menstruační kalhotky z pružného merina pro střední až slabou menstruaci nabízí australská značka Modibodi. Proč jsou tak skvělé a při jakých příležitostech je nejvíce oceníte?

O sportu a nevhodných menstruačních pomůckách Ruby Raut ví docela dost. Sama kvůli tomu kdysi přestala sportovat. Zakladatelka britského start-upu WUKA, zaměřeného na udržitelné menstruační prádlo, je původem z Nepálu, kde menstruační krvácení uvrhalo dívky na několik dní do hanby a ponížení. Kromě toho - s odstřižky starých látek místo vložky, které nedržely a vypadávaly, se stejně moc sportovat nedalo. Generace mladých britských fotbalistek je na tom o poznání lépe.

... jsi jedna a přece čtyřikrát jiná. Každý měsíc. Po celý rok. To je úvodní slogan představení o ženské cykličnosti, které kombinuje akrobatické výkony se zpěvem, tancem a hodně silnými slovy. Navštívit divadlo na začátku prosince 2021 vám doporučujeme "všemi 10" a samy jsme zvědavé, jakým směrem se bude představení ubírat v příštím roce.

Holit, nebo neholit? Pro některé ženy věčná otázka. Tento článek vám asi jasnou odpověď nedá, ale slibuje malý výlet do historie, kdy se holilo, ale pak zase zakrylo "příčeskem". Nebo to není jen historie?