Možná jste se při výběru jednorázových pomůcek, ale například i menstruačních kalhotek, setkaly s pojmem PFAS a s tvrzením, že byste se jim měly rozhodně vyhnout. Co to ale PFAS jsou a představují opravdu tak velké riziko?
Ačkoli se o PFAS začíná v posledních letech mluvit čím dál častěji, pro mnoho žen zůstává tento pojem stále trochu záhadný. Přitom jde o látky, se kterými se setkáváme mnohem častěji, než bychom si možná přály – a to nejen v běžném životě, ale i v intimních pomůckách. Právě proto je dobré vědět, co PFAS vlastně jsou, kde se s nimi můžeme potkat a jaká zdravotní rizika mohou přinášet.

Co jsou PFAS a kde se s nimi setkáme
PFAS (neboli perfluorované a polyfluorované sloučeniny) se často označují jako tzv. věčné chemikálie. Jedná se o průmyslově vyráběné látky, které jsou přirozenými procesy v přírodě takřka nerozložitelné. To znamená, že pokud se s nimi dostaneme do kontaktu, zůstanou trvale uloženy v našem těle (nebo např. v přírodě).
Na PFAS dnes můžete narazit takřka kdekoliv, používají se totiž jako impregnace proti vodě i dalšímu znečištění. Poměrně velké množství jich bylo zjištěno v povlečení, kobercích a dalších textiliích, ale také plastových obalech na potraviny, v kosmetice nebo v pěnách používaných na hašení požárů.
Jak mohou PFAS ovlivňovat lidské zdraví
Když PFAS zůstávají v lidském těle, samozřejmě také ovlivňují naše zdraví – a to negativně. PFAS mohou například:
- snižovat plodnost u žen,
- zvyšovat riziko rakoviny prostaty,
- zvyšovat riziko vysokého krevního tlaku u těhotných žen,
- snižovat porodní váhu novorozenců,
- zrychlovat projevy puberty,
- zvyšovat riziko onemocnění štítné žlázy,
- zvyšovat hladinu cholesterolu v krvi,
- snižovat schopnost těla bojovat s infekcemi a snižovat účinky očkování atd.
PFAS ovlivňují také životní prostředí
Kromě lidského těla se PFAS ukládají také v přírodě. Velkým problémem je například kontaminace pitné vody, protože čističky neumí tyto chemikálie účinně odbourat. Navíc se PFAS vodou snadno šíří a mohou se dostat až do oceánů, kde se dále dostávají do potravních řetězců.
PFAS se mohou také vázat na částice v půdě, odkud se dále dostávají do rostlin a tedy i zemědělských plodin. Při zpracování se tak dostávají až do potravin a odtud dále do lidského organismu, kde se nadále hromadí.
PFAS v menstruačních pomůckách
Protože jsou částečky velmi malé, dostávají se do našeho těla běžně kůží nebo přes sliznice – a vaginální sliznice patří k těm nejcitlivějším. A právě proto je obsah PFAS v menstruačních pomůckách takový problém.
PFAS se často používají jako voděodolná vrstva např. u menstruačních kalhotek, mohou se dostat také do jednorázových vložek a tamponů jako možný zbytek z výroby nebo při povrchových úpravách.
„Když si ženy vybírají menstruační pomůcky, většinou hledí hlavně na pohodlí a cenu,“ upozorňuje Ilona Bittnerová, zakladatelka specializovaného obchodu Maluna.cz. „Jen málokdo ale tuší, že některé materiály mohou obsahovat chemikálie, které v těle zůstávají dlouhodobě. Menstruační pomůcky používáme každý měsíc a opakovaně po mnoho let. I malé množství nežádoucích látek se tak může časem nasčítat. Proto má smysl vybírat produkty od ověřených výrobců, kteří jasně a otevřeně uvádějí složení."

Jaká jsou zdravotní rizika PFAS při menstruaci
Tyto chemikálie mohou narušovat hormonální rovnováhu, a tím ovlivňovat i menstruační cyklus. Některé studie naznačují souvislost s nepravidelností menstruace či bolestivějšími projevy, i když přesný mechanismus zatím není úplně jasný.
Dlouhodobá expozice PFAS se spojuje také s oslabením imunity a možnými problémy s plodností. Protože se tyto látky v těle hromadí, riziko roste s časem – a právě opakovaný a dlouhodobý kontakt během menstruace může být významný.
Menstruační pomůcky navíc přicházejí do přímého styku se sliznicí, přes kterou se látky vstřebávají snáze než kůží. Vědci se teprve snaží zjistit, kolik PFAS se skutečně může tímto způsobem dostat do těla, a výsledky zatím nejsou jednoznačné. Přesto panují obavy, že i malé množství při pravidelném používání může mít vliv na zdraví.
Regulace těchto chemikálií je poměrně problematická, i když se v Evropě i Spojených státech instituce snaží o stále větší dohled. Pokud se chcete PFAS vyhnout, zaměřte se na produkty označené jak „PFAS free“ nebo „bez fluorovaných látek“.
Při nákupu menstruačních pomůcek mohou být dobrým vodítkem také certifikáty jako je GOTS nebo Oeko-Tex® Standard 100. Při výběru menstruačních kalhotek vybírejte takové, které byly testovány nejen výrobcem, ale i nezávislou laboratoří. Dobrým řešením je také používání menstruačního kalíšku nebo disku z lékařského silikonu, kde zatím přítomnost PFAS nebyla zjištěna.
Malé rozhodnutí s velkým dopadem
Riziko PFAS nejen v menstruačních pomůckách sice není ještě stoprocentně prozkoumané, ale není jediný důvod, proč byste si měla tyto chemikálie pouštět tak blízko k tělu. Stejně jako u škodlivých potravin jsou i tady spotřebitelé výrazným hybatelem změny – požadujte transparentní informace a při nákupu se vyhýbejte produktům, které mohou PFAS obsahovat.
Odborné zdroje:
-
Český rozhlas – Radio Wave. Výrobci nevědí, co dělají. V menstruačních pomůckách vědci našli alarmující dávky věčných chemikálií (PFAS). [online] [cit. 2025-09-08]. Dostupné z: wave.rozhlas.cz/vyrobci-nevedi-co-delaji-v-menstruacnich-pomuckach-vedci-nasli-alarmujici-davky-9520771
-
U.S. Environmental Protection Agency (EPA). Our Current Understanding of the Human Health and Environmental Risks of PFAS. [online] [cit. 2025-09-08]. Dostupné z: epa.gov/pfas/our-current-understanding-human-health-and-environmental-risks-pfas
-
MDPI. Effects of Per- and Polyfluoroalkylated Substances on Female Reproduction. Toxics, 2024 (nebo rok publikace). [online] [cit. 2025-09-08]. Dostupné z: mdpi.com/2305-6304/12/7/455
-
dTest. Až 30 % testovaných výrobků denní potřeby obsahuje PFAS. [online] [cit. 2025-09-08]. Dostupné z: dtest.cz/clanek-11519/az-30-testovanych-vyrobku-denni-potreby-obsahuje-pfas
-
Arnika – Databáze toxických látek. Perfluorované a polyfluorované látky (PFAS). [online] [cit. 2025-09-08]. Dostupné z: arnika.org/toxicke-latky/databaze-latek/perfluorovane-a-polyfluorovane-latky-pfas
Mnoho článků na tomto blogu vzniká spoluprací několika žen. Také otázky pro rozhovory připravujeme společně. Z toho důvodu vznikl tento "profil". Možná právě pod ním najdete ty nejzajímavější články, protože když ženy spolupracují, vznikají ty nejlepší věci!

