Ilona Bittnerová

Zakladatelka blogu Kalíšek.cz a žena, která v roce 2006 přivezla do Čech první menstruační kalíšky. Hned po studiu biologie a matematiky na VŠ začala podnikat na internetu a proto je dnes nejenom odbornice na menstruaci i další ženská témata, ale i na e-commerci. Zajímá se také o udržitelnou módu a rozvojové vzdělávání. Je matkou Helenky a Zorana, miluje cestování a je vášnivá kočkomilka vlastnící jednu fenu.

Články autorky

Beacap - nehormonální antikoncepce pro ženy

Beacap je cervikální klobouček ze silikonu, který se nasazuje přímo na děložní čípek. Funguje jako mechanická překážka. Výhodou této antikoncepční metody je, že Beacap lze zavést řadu hodin před milováním...

Kozí příběh a hrnky na kávu

Goat mug - kozí hrnek - je originální hrneček na kávu pro opakované použití. Je vyrobený ze zdravotně nezávadného plastu a nadchne vás i jako módní doplněk. A proč ve tvaru kozího rohu?

Je menstruační kalíšek (ne)bezpečný?

V mnoha článcích o kalíšcích zmiňujeme jejich zdravotní nezávadnost, ale přesto se čas od času někdo zeptá, jestli je kalíšek opravdu bezpečným řešením menstruace, neboť se jeho gynekolog/gynekoložka na konto kalíšku nevyjadřoval moc pěkně a tuto pomůcku nedoporučoval/a.

Natracare hygienické potřeby

Ačkoliv náš zájem o menstruační hygienu započal u menstruačního kalíšku, nezůstalo jen u něj a dál zkoumáme různé možnosti. Je mnoho žen, kterým nevyhovují pomůcky zaváděné dovnitř do pochvy. Jsou také situace, kdy je nutné použít vložky (šestinedělí, zdravotní problémy...). A tak jsme našly dámské hygienické potřeby Natracare.

Anionové vložky Gift Pads

Vložky Gift Pads jsou na první pohled klasické jednorázové vložky. Mají ale kromě běžných savých vlastností i něco navíc - pozitivní vliv na naše zdraví díky "kouzelnému" zelenému proužku. Obsahují extrakt z máty a turmalínové jádro, které uvolňuje anionty a dlouhovlnné infračervené záření. Navíc tyto vložky nejsou bělené chlórem. Co jsou to aniony a proč je ve vložkách obsažený polodrahokam? Na to si odpovíme v tomto článku.

Volná, svobodná nebo vědomá?

V poslední době mě až překvapil zájem o menstruaci, při které se nepoužívají žádné hygienické pomůcky. Jak to funguje a svojí zkušenost jsem již napsala do článku Volná menstruace. Ale malé připomenutí – jedná se o to, že žena nepoužívá ani kalíšek ani vložky ani nic jiného. Vždy po určité době aktivně vyprázdní dělohu skrz děložní čípek a nechá menstruační krev vytéci (na toaletě nebo v přírodě, pokud k tomu má chuť a možnost).

Obrácená děloha

Obrácená či zakloněná děloha: dva různé pojmy, které označují to samé – dělohu, která je oproti „uznávané normě“ umístěná jinak. Možná vás váš gynekolog informoval, že obrácenou dělohu máte, co všechno to pro vás znamená? Hned na úvod vás chci ale uklidnit, nic zvláštního se neděje a žádné omezení z toho pro vás neplynou.

9 věcí, kterých vaše lůno raději ušetřete

V televizi i časopisech jsme neustále doslova bombardovány různými skvělými výrobky na naši intimní oblast. Prodávají se v pěkných květovaných baleních či naopak (asi pro manažerky) v minimalistickém designu s decentní fialovou. A co slibují? Vůni a čistotu! A ještě lepší vůni a čistotu!

Vajazzling - ozdobení intimních partií těla

Žijeme v době, kdy máme spoustu času starat se o to, jak vypadáme. A v hodně za originalitou – a samozřejmě na druhé straně také za zisky – jsou vymýšleny stále nové a nové způsoby zkrášlování. Co si ještě ozdobit? Jak se ještě ozdobit? Že jste ještě neslyšely o vajazzlingu?