Teplo jako lék na bolestivou menstruaci
Přichází dny menstruace a pro mnoho žen to znamená velké nepříjemnosti. Nafouklé břicho, pocit na zvracení či na omdlení, křeče v žaludku nebo nepříjemný průjem. Musí to tak být?
Bolestivá až nesnesitelná menstruace trápí především ženy s endometriózou, ale také ženy zcela zdravé. Příčiny silných menstruačních bolestí se u jednotlivých žen mohou značně lišit, často jde i o psychogenní faktory, jako je psychická nepohoda a stres. Bolestivá menstruace může být prvním signálem toho, že ve svalovém dnu pánevním není něco v pořádku, a (nejen) fyzioterapeutky se specializací na urogynekologii ženám radí, aby se v případě bolestivé menstruace zamyslely, zda používají opravdu vhodné menstruační pomůcky.
Ženy si často myslí, že bolestivý průběh menstruace je normální. Už proto, že to tak měla jejich matka a babička... Bolestivá menstruace nám však spíše ukazuje, že něco není v pořádku, často je odrazem vztahu ženy k vlastnímu ženství. Příběhy a zkušenosti na blogu Kalíšek.cz přinášejí inspiraci, že signál těla v podobě bolestivé menstruace jde přeložit a problém významně vylepšit.
