Bolestivá až nesnesitelná menstruace trápí především ženy s endometriózou, ale také ženy zcela zdravé. Příčiny silných menstruačních bolestí se u jednotlivých žen mohou značně lišit, často jde i o psychogenní faktory, jako je psychická nepohoda a stres. Bolestivá menstruace může být prvním signálem toho, že ve svalovém dnu pánevním není něco v pořádku, a (nejen) fyzioterapeutky se specializací na urogynekologii ženám radí, aby se v případě bolestivé menstruace zamyslely, zda používají opravdu vhodné menstruační pomůcky.
Ženy si často myslí, že bolestivý průběh menstruace je normální. Už proto, že to tak měla jejich matka a babička... Bolestivá menstruace nám však spíše ukazuje, že něco není v pořádku, často je odrazem vztahu ženy k vlastnímu ženství. Příběhy a zkušenosti na blogu Kalíšek.cz přinášejí inspiraci, že signál těla v podobě bolestivé menstruace jde přeložit a problém významně vylepšit.
Líba Vaňková se věnuje psychosomatice a podporuje ženy na cestě léčení a hledání jejich plného potenciálu. Vede podpůrnou skupinu určenou ženám, které cítí, "že cesta ke zdraví začíná, probíhá a končí v jejich vlastním těle, v jejich vlastní mysli, v uzdravení vlastních traumat a nefunkčních vzorců chování". V tomto článku shrnuje Líba svou zkušenost s psychosomatickými souvislostmi bolestivé menstruace.
Může od úporných menstruačních bolestí ulevit bezlepková dieta? Mnohé ženy na sobě vypozorovaly, že ano. Co vlastně způsobuje menstruační bolesti, jak se obvykle léčí a jaký mělo vliv na menstruaci některých žen vysazení lepku, to vše se dočtete v tomto článku.
"Každá žena s dlouhodobě bolestivou menstruací by na vhodnost rehabilitace pánevního dna měla myslet," říká rehabilitační lékařka Katarína Bieleszová, která na rehabilitační ambulanci třinecké nemocnice pomáhá pacientkám i s poruchami pánevního dna, které s sebou menstruační bolesti často přinášejí. O tom, co všechno může být za bolestmi zad a jaké důsledky mohou mít zdánlivě nevinné sportovní pády a "naražená kostrč", se dozvíte v rozhovoru.
Od nesnesitelných bolestí k úlevě a smíření. Marianna mívala při menstruaci velké bolesti spojené s průjmy a zvracením. "První dny jsem dokázala na záchodě prosedět celé hodiny," vzpomíná.Menstruační kalíšek jí zásadně změnil kvalitu života během jejích dnů.
Jak se dívá čínská medicína na téma (bolestivé) menstruace a (ne)plodnosti? Lze se zbavit neduhů nadobro? A co je „obláčková menstruace“? Vyzpovídaly jsme terapeutku čínské medicíny Kristýnu Idesovou.
Kateřina Rydlová je pětadvacetiletá absolventka Fakulty architektury ČVUT. Protože ji zajímají témata, o kterých se tolik nemluví, zaměřila se na bolestivou menstruaci. Věří, že ibalgin není jediným řešením tohoto problému, a vymyslela produkt, který by ženám mohl od bolesti ulevit.
Kosmetická značka Argital představila dva nové produkty: olej a krém z mochny a zeleného jílu. Ty ženám přinášejí úlevu v době jejich menstruace. A proč název pro 5 dní ženy? Neboť právě tolik dní trvá průměrná doba menstruace.
Přemýšleli jste někdy o tom, jaké jsou ženy, které pořádají semináře o ženství či pomáhají jiným ženám hledat ženskou podstatu či řešit různé potíže? My ano, a tak vznikla série rozhovorů s ženami, jejichž práce či životní cesta nás zaujala. Toto je rozhovor s Janou Zittovou, která se věnuje koučinku v oblasti ženské intimity.
Kalíšek jsem si koupila v září 2013, takže už téměř rok jsem spokojená uživatelka. Po dlouhém hledání, které bylo velice náročné a myslela jsem, že nikdy neskončí, jsem se rozhodla pro Lunette 2. A musím říct, že tahle věc mi obrátila svět naruby.
Kdysi jsem prožívala menstruaci jako velmi bolestivou událost. V posledních letech jsem pohled na menstruaci změnila.
