"Vytryskly mi slzy dojetí, je v té vaší kráse ŽIVOT a LÁSKA, byť mnohdy skrytá, ale tryská z vás, ze srdce, teď…" Taková slova pohnutí nejsou v návštěvní knize výstavy Krajina ženami požehnaná ojedinělá. Snímky nahých žen uprostřed nádherné přírody Českého Švýcarska probouzejí emoce - a pro účastnice projektu bylo focení hlubokým transformačním zážitkem.
Každá z nás má v životě období, kdy opravdu nechce otěhotnět. Pokud se poohlížíte po metodách antikoncepce a nejste si jistá, kterou zvolit, jste na správném místě. V tomto článku prozkoumáme různé možnosti i souvislosti, které je třeba vzít v úvahu.
Znáte Ziggy Cup™? Tenhle revoluční menstruační kalíšek od značky Intimina udivuje už tvarem připomínajícím antikoncepční pesar (diafragmu). Právě proto, že se umisťuje těsně pod děložní čípek, umožňuje milování během menstruace. Nová, vylepšená generace kalíšku Ziggy Cup™ 2 přichází ve dvou velikostech, lépe se vyndává a měla by sedět i ženám s nižším čípkem.
Líba Vaňková, která se zabývá studiem a praktikováním celostního, psychosomatického přístupu ke zdraví a nemocem, píše o tom, jaká niterná životní témata a nezpracované emoce mohou stát za ženskými potížemi jménem kandidóza.
Není ženská bylinná napářka jen placebo? Na jaké potíže tato metoda pomáhá? Dovede napářka vylepšit milování? Může někomu spíš uškodit než prospět? Není lepší si dát sedací koupel? A není to všechno náhodou moc velká ezoterika a zaříkávání? Františka, která připravuje bylinné směsi známé pod jménem Lunice, nám odpověděla na nejčastější otázky k ženské bylinné napářce.
Jak vnímat své pánevní dno, co vše se v něm odráží a jaká traumata se do něj ukládají? Jak souvisí obličejová masáž s pánevním dnem? A kdy ho po porodu začít dávat zase do kupy? Cviky nejsou obtížné a nepotřebujete ani jógovou podložku. "Pánevní dno mohou maminky regenerovat v chůzi, stoji, při hře s miminkem, zvedání, kojení, úklidu a dalších činnostech každodenního života. Stačí jen vědět, jak pánevní dno funguje, při čem se aktivuje, a nemusíme se do cvičení nutit," říká Veronika Johánková, lektorka těhotenské a poporodní jógy.
"Dřív jsem s příchodem menstruace s myšlenkou 'Panebože, za co' automaticky čekala nějakou zradu, teď se těším na teplé kalhotky. A že třeba vypnu hlavu u filmu nebo že se dobře vyspím – a to je sakra velký benefit," popisuje zkušenost s menstruačními kalhotkami Kristýna.
Výstava, která je až do 22. prosince 2021 k vidění na šluknovském zámku, ukazuje přirozenou krásu Českého Švýcarska. Nahé ženy se spojily se svým krajem, aby světu - i sobě samým - podaly svědectví o přírodním i lidském bohatství Českého Švýcarska, Zadní země, sovího kraje, moře zeleně, krajiny jako utvořené proslulým sochařem, kraje hlubokých podzimů i předjarních úplňků...
Problém vaginální suchosti bývá sice spojován převážně s menopauzou, ale může být i důsledkem užívání hormonální antikoncepce. Co vaginální suchost způsobuje a jak se tento problém dá řešit?
Menstruační kalhotky z pružného merina pro střední až slabou menstruaci nabízí australská značka Modibodi. Proč jsou tak skvělé a při jakých příležitostech je nejvíce oceníte?
