Zdraví

Vědecké studie potvrzují: menstruační kalíšek je bezpečný

Také patříte mezi ženy, které váhají s vyzkoušením menstruačního kalíšku, neboť si nejste jista jeho bezpečností z hlediska zdraví? Nyní si můžete oddychnout, vědecké studie z posledních let potvrzují, že menstruační kalíšek je bezpečný. Tyto závěry zcela korespondují s našimi dosavadními zkušenostmi. Proto můžeme s čistým svědomím napsat, že při dodržení základních hygienických doporučení je používání menstruačního kalíšku stejně bezpečné jako menstruačních vložek či tamponů.

Jak si vyzkoušet vaginální napářku bez speciálních pomůcek?

Jak si vyzkoušet ženskou bylinnou napářku a nemuset hned investovat do speciálního prkénka, které tuto proceduru usnadňuje? V tomto článku se dozvíte několik praktických tipů, jak si napářku vyzkoušet jednoduše doma. Stačí trocha kreativity a hravosti. :-)

Lenka Hudová: Přírodní kosmetikou žijeme, z naší rodiny je skvělý tým

Lenka Hudová, jednatelka a spolumajitelka rodinné české firmy, která vyrábí přírodní kosmetiku DERMAPRO, říká, že kouzlu přírodních ingrediencí a vývoji nových produktů propadla. Co ji a její blízké přimělo kosmetiku vyrábět? Jak kloubí práci a rodinu a jaká je její oblíbená vůně? Enormně nás zajímala řada intimní péče pro ženy DERMAPRO Gyne. V čem jsou mycí gel a gynekologická koupelová sůl jedinečné? Nejen to se dočtete v rozhovoru.

Výroba sirupu z 26 druhů bylin – závěr

Sirup, ve kterém je koncentrovaná síla 26 druhů bylin. Vyráběli jste ho s námi? Přinášíme vám závěrečnou část článku Míši Maderové. Na podzimní nachlazení a vůbec posilování imunity před sezonními chřipkami je potřeba myslet už od jara. Ani v létě ale nemáte úplně zmeškáno.

Menstruační bolesti a bezlepková dieta

Může od úporných menstruačních bolestí ulevit bezlepková dieta? Mnohé ženy na sobě vypozorovaly, že ano. Co vlastně způsobuje menstruační bolesti, jak se obvykle léčí a jaký mělo vliv na menstruaci některých žen vysazení lepku, to vše se dočtete v tomto článku.

Julie alias @denik_porodnibaby: Bylinnou napářku bych doporučila všem ženám

Julie studuje obor porodní asistentka. Prostřednictvím instagramového účtu @denik_porodnibaby se snaží poukázat na důležitost porodní asistence. Tuhle práci si zamilovala a schopnosti ženského těla ji fascinují. Aby si rozšířila obzory a mohla rodičkám zkušeně poradit, vyzkoušela ženskou bylinnou napářku. Zpočátku byla skeptická, ale voňavá procedura jí pomohla s menstruačními bolestmi. "Napářka je pro mě i formou relaxace. Kombinace tepla a vůně bylinek je dokonalá," hodnotí Julie.

Rehabilitační lékařka: V těle nic nefunguje izolovaně, menstruační bolesti jsou komplexní problém

"Každá žena s dlouhodobě bolestivou menstruací by na vhodnost rehabilitace pánevního dna měla myslet," říká rehabilitační lékařka Katarína Bieleszová, která na rehabilitační ambulanci třinecké nemocnice pomáhá pacientkám i s poruchami pánevního dna, které s sebou menstruační bolesti často přinášejí. O tom, co všechno může být za bolestmi zad a jaké důsledky mohou mít zdánlivě nevinné sportovní pády a "naražená kostrč", se dozvíte v rozhovoru.

Vaginální vykuřování

Již několikrát jsme se na našem webu věnovaly tématu vaginální bylinné napářky. Existuje i další podobný typ očisty bylinkami a tím je vaginální vykuřování, při kterém se pro očistu lůna používají směsi bylin a kadidla. Tento způsob očisty je hojně využívaný například v Indonesii, kde se jedná o proceduru, kterou si můžete dopřát i v salonech krásy.

Menstruace a pitný režim

Pro správné fungování lidského těla je pití dostatečného množství tekutin stěžejní. Kolik je ale dost? A měl by se pitný režim v něčem lišit v době menstruace? V tomto článku najdete také doporučení na to, jaké bylinkové čaje zvolit a proč se kontryhelu raději vyhnout.